Det kom fuldstændig bag på mig..Karina ryger slet ikke! Og gjorde det ret umulig at tage flere billeder resten af natten pga røg! Nå men det var så grunden til, at der lige måtte tjekkes i morges, hvor meget skade formen havde taget.
| Sport | Løb |
|---|---|
| Starttid | 27-06-2011 10:02 |
| Distance | 6.70 km |
| Varighed | 36m:55s |
| Gns. hastighed | 5:30 min/km |
| Max. hastighed | 4:14 min/km |
| Kalorier | 417 kcal |
| Højde | 58 m / 117 m |
| Elevation | 42 m ↑ / 42 m ↓ |
Hårdt var det...så hjem og have lidt styr på Jaz og fremtidsplaner..for så at belønne os selv med en time på borgvold med..tæppe og sol..Da vi så kom hjem, må jeg lige skrue bissen på, da kollegie har været lidt hård ved figuren og give hende valget mellem at komme i in-liners eller powerwalke søen rundt. Det blev så in-liner..6 km. Godt gået..løbet.
Så skrev Lynge om jeg lige ville med en tur ud 17.30..hun skulle lige have studenter-runde først..det trak så ud...men vi kom afsted..
| Sport | Løb |
|---|---|
| Starttid | 27-06-2011 19:30 |
| Distance | 6.96 km |
| Varighed | 40m:47s |
| Gns. hastighed | 5:52 min/km |
| Max. hastighed | 4:32 min/km |
| Kalorier | 433 kcal |
| Højde | 56 m / 95 m |
| Elevation | 23 m ↑ / 21 m ↓ |
Så hjem og i bad..igen...skifte dæk på racer..og nu står den så kun og mangler styrbånd..så er den bare cool. Fik lige et billed af Chris´ nye..med de nye hjul også ..he he sejt nok!
Så jeg må hellere se af at få min færdig...så den kan blive mindst ligeså fin :P
Ingen kommentarer:
Send en kommentar